目前，高考复习已进入最后冲刺阶段，适当调整复习计划和方法，明确方向，抓住重点，是夺取高考胜利的必要手段。理综在高考实施中虽为一“科”，但却占据了高考总分750分的40%，即300分，理综发挥的好与差对高考成绩尤显重要。

合理安排，追求效率最大化

记者：所谓“成也理综，败也理综！”高考即将来到，在最后阶段，在理综复习中应该如何合理安排时间，讲究些什么科学方法呢？

赵明庄：理综复习内容多，高考要求又非常高，而留给我们的时间只有50多天，切忌打乱仗。可分为两个阶段，第一阶段（5月20日前），每周完成“112”，即每周完成1套三科大综合考试，1套学科内综合训练，2个对点对题型的小训练。第二阶段（5月20日后），可只安排一次理综适应考试，其余时间还给学生，在老师的指导下有计划的梳理考点、整理思路、归纳题型、总结考法、调整心态，积蓄精力。

从近几年高考理综试题看，不偏不怪，多为基础题、中档题，150分钟要完成300分的试题，对学生掌握知识的熟练程度的要求非常高。所以考前的10多天少做题，更不能搞“题海”战术，必须回归课本，重视基础，以不变应万变，在主干知识、热点考点、基本方法上下真功夫。（1）、印发09考点，逐一对照，该记得必须记住；（2）、老师编印主干知识提纲、基本题型的解题思路发给学生，让他们去理解、去掌握、去消化；（3）、重视对错题的梳理、归纳、整理，尤其是近期的模拟题的错题更应重视；（4）、高度重视理综实验，三科的实验是影响理综得分的瓶颈，高考实验题是“形在课本外，神在课本中”，只要把课本上的考点要求的学生实验搞懂，就可以了。

规范训练，以求失误最小化

记者：有许多学习中考试中对有些题目并不是不会做，但由于解题过程不规范，得分受到很大影响，在平时的复习训练中应如何应对，从而将失误最小化呢？

周世福：解题有五个境界：懂、会、对、快、好。

懂——指对于题目的大体解答思路、方法做到心中有数，敢动笔做；

会——指题目的解答思路、方法较熟练，且能够举一反三，能解类似的题目；

对——指能规范表述，过程清晰，且能求出正确答案；快———指在规定的时间内，能正常完成整份试卷的解答；

好——指解答过程规范，表达简练，书写工整，结果正确。

有许多学生往往忽视“做对”与“做好”，觉得只要自己会做，到时细心一些就可以了。但从高考阅卷发现相当多的考生，虽然理解了题意，但由于解题过程不规范，得分受到很大的影响。有的考生公式写了一大堆，就是与题目给定的条件联系不上，不能得分；有的考生解答过程中没有与依据对应的方程，仅是数字运算，虽然解答结果正确，但是得分也很少；有的考生字母书写不规范，又没有文字说明，让人看不懂；有的角标标注混乱，字母大小写混淆，引起解题过程中张冠李戴，结果错误等等。可见平时科学规范化训练很重要。应该认识到，高考试题除计算题展示出具体解题过程外，其余的试题均是选择填空的形式，答卷中反映的只是最终结果，解题过程中任何一个环节的失误和错误，都导致完全丢分。即使是计算题，有过程，但结果错误得分往往也不高。也就是说，“会做”和“做对”是两码事，得分相差很大，对于很多考生来说，“如何做对”比“如何会做”可能更重要。复习过程中要大力加强计算能力和文字表述能力训练。怎么做？一是意识上重视，动笔就要规范，杜绝做野题（只顾答案对，不写解题过程），要有得分点意识；二是老师精心指导，严格要求；三是体会高考题的评分细则；